Szkolenia
OM BOSU庐
Tematyka, cele: Trening r贸wnowagi. 膯wiczenia funkcjonalne; si艂owe, r贸wnowa偶ne, wytrzyma艂o艣ciowe, koordynacyjne. Zdobycie umiej臋tno艣ci prowadzenia zaj臋膰 z wykorzystaniem BOSU. Specyfika 膰wicze艅, wskazania, rodzaje 膰wicze艅, ich dob贸r i technika wykonania.
Czas trwania: 1 dzie艅 (8 godzin)
Cena: 320 z艂/brutto (zawiera 23% VAT)
Wymagania: Uko艅czone AWF lub OM SP oraz wskazane uko艅czenie OM BA, OM BB i OM BS lub innego szkolenia w zakresie.
Zako艅czenie: Za艣wiadczenie uczestnictwa w szkoleniu, materia艂y szkoleniowe.
Osoby prowadz膮ce:
- Aneta Figurska
- Hanna Gudaczewska
Wi臋cej informacji znajdziecie Pa艅stwo na stronie www.fitness-om.pl
PFI BOSU TRAINING庐
Tematyka, cele:
- filozofia i cel treningu Bosu Training
- fizjonomia pracy mi臋艣ni
- struktura lekcji
- opanowanie techniki wykonywania 膰wicze艅
- fizjologiczne aspekty zastosowania treningu z wykorzystaniem proiopriorecepcji
- zasady stosowania i doboru 膰wicze艅
- r贸wnowaga i si艂a w konstrukcji 膰wicze艅 Bosu
- trening funkcjonalny, a wykorzystanie Bosu
Czas trwania: 2 dni. Zjazdy w systemie weekendowym.
Cena: 420 z艂/brutto
Wymagania: Wymaganiem uzyskania certyfikatu jest pozytywne zaliczenie 膰wicze艅. Uko艅czenie szkolenia PFI BASIC INSTRUCTOR庐, do艣wiadczenie w pracy Instruktora Fitness lub uko艅czenie szkolenia podstawowego w innej plac贸wce szkoleniowej.
Zako艅czenie: Certyfikat uko艅czenia szkolenia, PFI BOSU TRAINING庐 (Professional Fitness Bosu Training Instructor). Wymaganiem uzyskania certyfikatu jest pozytywne zaliczenie 膰wicze艅.
Osoby prowadz膮ce:
- David Pozos
- Karolina Libelt
- Weronika Ratkowska
- Iwona Struzik (Macha艂ek)
Wi臋cej informacji znajdziecie Pa艅stwo na stronie www.profi-fitness.com.pl
